【云南民族大观园】国家4A级景区，荟萃云南精彩，穿越文化时空，一览云南的人文精髓
【海埂大坝】观赏高原明珠滇池绝佳地点，是看鸥不错的选择，每年冬季数百万游客前来观赏西伯利亚红嘴鸥
【世界恐龙谷】中国恐龙原乡，国家4A级旅游景区，重现了一个失落的侏罗纪时代
【喜洲古镇】东临洱海，西枕苍山，是重要的白族聚居城镇，有着保存最多、最好的白族民居建筑群
【玉龙雪山·云杉坪索道】国家5A级旅游景区，既有南国的原始生态植被风貌，又可以观览北国风光
【蓝月谷】万古冰雪消融后，“一轮蓝月”静卧山谷，白云山峰倒影在湖面，如梦幻影，疑似仙境
【玉水寨】国家4A级景区，纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源，寨内的神泉碧绿纯净、清潺透亮
【白沙古镇】“丽江古城”的组成部分之一，位于玉龙雪山下，最具有纳西遗风的古镇，是最原生态的纳西村落
【白沙壁画】白沙壁画对宗教文化和艺术流派兼收并蓄，独树一帜，从明初到清初，先后延续了300多年
大余乘车到赣詶机场，赣州乘机抵达昆明长水国际机场后，我们的工作人员将在【昆明长水机场】接站牌处迎接您，随后您将乘坐我社专用商务车接送至酒店，直接入住；入住后游客可自由活动。
用餐：早餐（敬请自理） 中餐（敬请自理） 晚餐（敬请自理）
住宿：春梦酒店
第2天昆明—云南民族大观园—民族风味餐—海埂大坝—世界恐龙谷（赠送电瓶车）——彝族风味餐——入住楚雄
酒店享用早餐后，乘车前往游览【云南民族大观园】，拥有独具魅力的云南茶礼文化园、南国风情浓郁的孔雀园。在这里，您能与孔雀一同漫步在四季花海中；书写您与茶马古道的千年故事。在这里，您还能，领略最纯正、最原生态的云南少数民族非遗文化技艺。游览结束后安排中餐，享用【民族风味餐】，之后乘车前往【海埂大坝】，海埂大坝在滇池旁，可远观西山，近赏高原明珠滇池，景色极好。海埂池大坝看红嘴鸥是不错的选择，看鸥时节，成千上万红嘴鸥在滇池飞舞，非常壮观！您可以买一包鸥食，置于手中或撒向滇池，看海鸥争相抢食，别有乐趣。游览结束后乘车前往楚雄，前往恐龙谷，游览国家4A级景区—【世界恐龙谷】（赠送电瓶车），世界恐龙谷重现了一个失落的侏罗纪时代，保持完整的禄丰恐龙化石标本让人惊叹不已，是集遗址保护、观光休闲、科普考察等为一体的恐龙文化主题公园。游览结束后，享用【彝族风味餐】，之后入住酒店休息。
用餐：早餐√ 中餐√ 晚餐√
住宿：江源大酒店
第3天楚雄—大理—白族风味餐（观赏国家非物质文化遗产白族三道茶）—大理古城—花语牧场（赠送洱海骑行）—喜州古镇—丽江—玛卡炖鸡—入住酒店
酒店享用早餐后，乘车前往大理，抵达后享用【白族风味餐】，观赏【国家非物质文化遗产白族三道茶】表演，三道茶是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式，驰名中外，以其独特的“头苦、二甜、三回味”的茶道，早在明代时就已成了白家待客交友的一种礼仪。午餐结束后，游览【大理古城】，大理古城拥有1100多年的历史，在古城中可徜徉体会古老和现实的结合，尽情体验各种酒吧、美食，大理古城内东西走向的护国路，被称为"洋人街"。吸引着金发碧眼的"老外"，在这里流连忘返，寻找东方古韵，渐成一道别致的风景。步行在古老斑驳的城墙与街道，感受盛名远扬的文献楼，青瓦屋檐的民宅无一不是南诏古国历史的缩影。之后游览【花语牧场】（赠送洱海骑行）这里是花的海洋，一年四季鲜花不重样，五彩缤纷、芳香四溢，想要体验大理独有的慢时光当然非这里莫属！精彩不止于此，骑上我们为你准备的单车，骑行洱海、环海西路，走走停停，拍下别具清新范儿的旅拍照。结束后，前往游览【喜洲古镇】，喜洲是大理文化的发祥地之一，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群，被称为白族第一镇。东临洱海，西枕苍山，既有纯美的自然风光，也浸透着丰富的民俗历史文化，最主要的是这里很少商业化，远离嘈杂，但又不失格调。游览结束后，乘车前往丽江，抵达后享用【玛卡炖鸡】，之后入住酒店休息。
用餐：早餐√ 中餐√ 晚餐√
住宿：格瑞假日酒店
第4天丽江云域纳西民俗体验馆—纳西喜宴—玉龙雪山.云杉坪索道—蓝月谷—玉水寨—丽江三文鱼—入住酒店
酒店享用早餐后，乘车前往游览【丽江云域纳西民俗体验馆】，罕见的少数民俗文化，是目前丽江最具规模的民俗博览馆，充分展示了纳西族文化艺术的传承与发展。在这里可以了解纳西族民族文化，可以参与刺绣体验、东巴造纸，还可以欣赏当地最盛大的东巴音乐盛宴——纳西古乐。游览结束后安排午餐，享用【纳西喜宴】，之后前往【玉龙雪山】，乘【云杉坪索道】游览玉龙雪山。玉龙雪山是北半球最南的大雪山，形如矫健的玉龙横卧山巅，山脚下绿草遍地，山顶上终年积雪，不仅巍峨壮丽，且随四时的更换，阴晴的变化，奇丽多姿。雪白山岩、银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若巨龙。云中雪峰皎洁、云下岗峦碧翠；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时霞光辉映，雪峰如披红纱。云杉坪是纳西族人心中的圣洁之地，在云杉坪周围的密林中，树木参天，就像一个天然的乐园。随后游览【蓝月谷】，蓝月谷在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。之后前往【玉水寨】，玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源。玉水寨东巴文化传承基地，保留了纳西族传统古朴的风貌，与周围优美的自然景观交相辉映，真正体现了“人与自然和谐发展”这一纳西族传统理念，是东巴文化之真谛。游览结束后，享用晚餐【丽江三文鱼】，之后入住酒店休息。
用餐：早餐√ 中餐√ 晚餐√
住宿：格瑞假日酒店
第5天白沙古镇—白沙壁画—过桥米线—双廊观景台—野生菌火锅—入住昆明
酒店早餐后，乘车前往【白沙古镇】，白沙古镇是丽江第一大家族，即丽江土司"木氏家族"的发源地。白沙古镇是最具有纳西遗风的古镇，是最原生态的纳西村落 。在此，我们可以欣赏距今已有五百年历史【白沙壁画】，它是世界文化遗产,国家重点文物保护单位,中国国家级AAA景点，是丽江世界文化遗产的组成部分，是丽江多元文化的表现形式之一，是丽江旅游不可或缺的一个部分。游览结束后安排享用【过桥米线】，之后前往大理，前往游览【双廊观景台】，近距离观赏洱海风光。晚餐享用【野生菌火锅】，之后乘车前往昆明，抵达后入住酒店休息。
用餐：早餐√ 中餐√ 晚餐√
住宿：春梦酒店
第6天游客集散中心—昆明长水国际机场—赣州——大余
酒店早餐后，前往【游客集散中心】，根据航班时间送至昆明长水国际机场，抵达赣州，后乘车返回大余，返回您温馨的家。『蝶舞南诏』期待您常来云南，再次为您提供服务。
用餐：早餐√ 中餐（敬请自理） 晚餐（敬请自理）
住宿：温馨的家
u 行程内所含景点及赠送项目，如游客自愿放弃，费用将不退还。
u 18周岁以下未成年人，自我约束能力差，参团安排正常年龄游客陪同；云南为高原地区，65周岁以上群体参团必须有正常年龄游客陪同；不建议65岁以上老人参团，如需参团，请一定做好身体检查，出示医院健康证明，并填写《参团免责声明》。出团时成人必须携带有效期内身份证原件，16岁以下儿童必须携带户口本原件，婴儿携带出生证明。超过16岁未办理身份证的，请出发前办理二代身份证，凭办理身份证回执单可在机场办理临时身份证明乘机。
u 云南地处高原地区，请注意高原反应，有高血压或心脏病等容易诱发的疾病的游客慎行。高原地区紫外线照射较强，建议您携带好太阳镜、防晒霜、润肤乳、太阳伞、遮阳帽等物品（即使阴天情况也请您作好防晒准备）；旅途中很多景点游玩，都是要靠步行完成，准备一双舒适透气的旅游鞋是必要的选择。
u 为避免出现饮食问题，请您在自行品尝美食时，选择正规的餐饮场所；云南少数民族众多，当地民族饮食独成特色，口味偏重，偏辣和偏酸，素菜讲究原生态的做法，很多蔬菜的做法仅用清水煮后，蘸酱而食，乃当地饮食一大特色。另外当地独特的马帮菜、纳西美食、过桥米线、野生菌火锅，白族美食等，值得大家品尝；当地水土为弱酸性，建议多饮茶水，以中和酸碱。
u 在自由出行时，请您保管好个人财物，注意人身安全。
u 离开酒店前，请检查好个人行李物品和证件是否带齐，以免给您造成不必要的麻烦。
u 在拍照、摄像时注意来往车辆和有否禁拍标志，不要在设有危险警示标志的地方停留，不要专注于眼前的美景，而忽略了身边或脚下的危险。
u 云南地处边陲，个别地区设施与大都市相比存在较大差距，请您见谅并作好心理准备。旅游是一件身心愉悦的体验过程，请您保持快乐的心态，将身心投入美伦美幻的景色和那多彩的民族风情中。
u 云南当地的特产有：翡翠、黄龙玉、精油、普洱茶、三七、天麻、虫草、傣锦、宣威火腿、杨林肥酒、云腿月饼、邓川乳扇等。
u 注意航班时间，考虑到交通等不可预估因素，请提前到机场办理登机手续，以免延误航班。在返程前，请关注目的地当日气候状况，下机前做好添减衣物的准备。
